Loading...

Siste innlegg innen trening

Vektløs med vektvest! (video)

En god vektvest av skikkelig kvalitet er et fantastisk og morsomt redskap på veien mot en sterkere og sprekere kropp i en hverdag dag som byr på alle slags utfordringer. En vektvest er lett å ta

Sommersterk med slynge! (video)

Sommeren har ankommet og kanskje er det vanskelig å finne tid til trening innbakt i dager med soling, is-spising og grillfester. I samarbeid med ABILICA har jeg utviklet dette supernyttige og tidseffektive slyngetreningsprogrammet for deg

Sprek med stol! (video)

Om du på leting etter en kjapp og effektiv treningsøkt for hele kroppen som du lett kan fullføre hjemme, da er denne artikkelen for deg! Hjemmet ditt er smekkfullt av treningsutstyr, det handler bare om å

Sterk med strikk!

I serien om "hvor lite du egentlig trenger for å få gjort mye" er det denne gangen to strikk som skal få vise sitt fantastiske potensiale som treningsredskap. Dette skriveriet gir deg serier med smarte